A pesar de ser esencial para la vida, la exposición solar debe ser razonable, debido a que el sol es responsable de quemaduras, ciertos tipos de cáncer de piel, envejecimiento prematuro o ciertas alergias. 

El sol emite rayos de luz infinitos de varias longitudes de ondas. La parte más peligrosa de los rayos solares es filtrada por la atmósfera. Dos tercios de estos rayos alcanzan la Tierra. Los rayos que logran llegar hasta nosotros UVA, UVB, rayos visibles e infrarrojos influyen en el cuerpo. Los rayos